En el mundo del fitness, a menudo se utilizan los...
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Conciliación

Entrenamiento Adaptado

Espacio Seguro

Asesoramiento Continuo

Personalización

Respeto y Comprensión
Sobre nosotros
Compromiso por la salud, el movimiento seguro, respetando tu espacio y tu momento. Con más de 10 años de experiencia, creemos en un entrenamiento estructurado, pero entretenido y adaptado; creemos en los objetivos, pero realistas y basados en la salud. En cualquiera de tus versiones o situaciones, simplemente queremos escucharte y encontrar juntos lo que verdaderamente necesitas.

Asesorías y Entrenamiento Online
Sabemos que hay etapas en la vida que no son fáciles, sacar tiempo es una odisea, pero quieres una solución. Desde nuestro servicio de asesorías online, entrenar es algo tan sencillo como abrir un ordenador y aprovechar el tiempo que tengas, por poco que parezca, ajustado a tu situación, sea cual sea, y sin desestabilizar tu rutina. Te guiamos, te acompañamos, estamos contigo.

Entrenamiento indoor
¿Qué hay más sencillo que abrir la puerta de casa y ver a tu entrenador…? Sabemos que muchas veces la salud no es lo prioritario, pero existen las herramientas para darle la importancia que merece. Sin agobios, sin restricciones, sin exigencias…a tu ritmo y solo por y para ti. ¿Te gustaría probar?

Entrenamiento outdoor
Ya sea por falta de espacio o por tus ganas de salir y sentir el aire y el sol en la cara, el entrenamiento outdoor es una realidad. Elige el lugar y nosotros hacemos el resto. Sal de la rutina de casa y aprovecha al máximo tu tiempo ¿Suena bien verdad…?
Entrena con
nosotros

Servicio empresas
¿Ordenadores y mancuernas? ¿Salas de reuniones y máquinas de remos? ¿Nos hemos vuelto locos…? Creo que no! Desde Zona de Entreno siempre estamos buscando nuevos horizontes, llevar nuestra idea de movimiento saludable y actividad física cuanto más lejos mejor, alcanzar cualquier tipo de meta… de aquí nace nuestro servicio a empresas. Combatimos el estrés laboral con ejercicio y desconexión. Tú nos ofreces un espacio en tu oficina, nosotros hacemos el resto.

Running club
Zapatillas, asfalto y a correr… pero nosotros te ofrecemos algo más. Un servicio integral donde aunamos métodos de entrenamiento, programaciones adaptadas y… mucho buen rollo. Para los que les gusta correr y para los que les acabará gustando…¡No te quedes atrás, te esperamos!
Tu Cuerpo
Tu Ritmo
Formamos a los profesionales del mañana
En Zona de Entreno, no solo somos entrenadores, somos especialistas en salud y educación. Compartimos nuestra experiencia formando a nuevos profesionales en prestigiosos centros, asegurando que el conocimiento y la pasión por el entrenamiento sigan creciendo.






Faq´s
Sabemos que tomar la decisión de empezar o mejorar tu entrenamiento puede generar preguntas. Aquí encontrarás respuestas claras y directas para que empieces con total confianza. Si aún tienes dudas, ¡contáctanos! Estamos aquí para ayudarte.
Llevo tiempo sin entrenar, ¿debería entrenar antes por mi cuenta para coger ritmo?
¡Todo lo contrario! La falta de entrenamiento debe contrarrestarse de manera progresiva y controlada para evitar lesiones o sobrecargas, por ello cualquiera de nuestros entrenadores marcará esa progresión de forma adecuada, haciendo hincapié en la técnica correcta para así generar confianza y seguridad para futuros entrenamientos. No corras antes de andar…
¿Puedo entrenar si estoy lesionado?:
Sin duda la respuesta es SÍ. Desde nuestro equipo de profesionales te recomendamos que no te quedes parado y trabajes mano a mano con nuestros entrenadores para recuperarse lo antes posible y prevenir futuras lesiones. Déjate guiar, sabemos cómo ayudarte.
¿Cuánto tiempo debo estar entrenando con mi entrenador?
¡Tanto como gustes! Nuestra principal premisa es darte las herramientas que te ayuden a adquirir hábitos de vida saludable, aprendiendo a entrenar con la técnica y procedimientos correctos. No se puede medir un tiempo real para alcanzar tus metas. Lo que tenemos claro es que tu marcas los objetivos y nosotros te mostramos el camino.
¿Cuántos días a la semana tengo que entrenar?
Oirás millones de comentarios al respecto. Lo importante es que adquieras unos hábitos de vida saludables. Por ello, cualquiera de nuestros entrenadores te ayudará a encontrar el plan que más se adapte a tus posibilidades. No te agobies, el primer paso ya lo has dado.
¿Qué ocurre si no consumo todos los créditos de mi bono dentro del mes?
Nuestros entrenadores trabajan con planificaciones y progresiones concretas adaptadas a tus objetivos, por ello es necesario adquirir cierta continuidad en los entrenamientos. Siempre podrás recuperar las sesiones canceladas con antelación dentro del mes en curso. En caso contrario se perderán. ¡Planifica con tu entrenador mes a mes en busca de la rutina perfecta!
¿Puedo entrenar sin material?
Nuestros entrenadores trabajan con planificaciones y progresiones concretas adaptadas a tus objetivos, por ello es necesario adquirir cierta continuidad en los entrenamientos. Siempre podrás recuperar las sesiones canceladas con antelación dentro del mes en curso. En caso contrario se perderán. ¡Planifica con tu entrenador mes a mes en busca de la rutina perfecta!
¿Puede venir el entrenador a mi gimnasio?
Sabemos que cada persona tiene una situación determinada y no siempre tenemos acceso a todo el material o espacio que nos gustaría. Por ello, nuestros entrenadores acudirán a los entrenamientos con el material suficiente para adaptarlos a tus objetivos. No imaginas la creatividad de nuestros entrenadores…
La voz de nuestros clientes
Cada transformación cuenta una historia. Descubre las experiencias de quienes han confiado en nosotros y han alcanzado sus objetivos con Zona de Entreno. ¡Ellos ya dieron el paso, ahora te toca a ti!
Nacho y su Zona de Entreno son un 10! Mi mujer y yo estamos encantados, entrenamientos 100% personalizados a las necesidades y objetivos de cada uno. Los resultados se ven de inmediato tanto a nivel fisico como mental. Lo recomendamos sin ninguna duda!
Me encanta ese camino que estáis tomando de integrar al 100% el cuidado personal a los entrenamientos prestando atención a las intenciones reales que cada uno necesita – que alguna vez ni siquiera nosotros mismos conocemos.
Vamos que en esos dos últimos años (casi 3!) gracias a Nacho he podido poco a poco volver a tener confianza en misma y en mi capacidad, además de tener horas de psicólogo/deshago gratis!!!
Los entrenamientos son muy cómodos al hacerse en casa y, lo mejor de todo, es que se adaptan completamente a las necesidades de cada persona. Cada sesión es diferente, lo que hace que el entrenamiento sea dinámico, ameno y hasta divertido.
Además, ya he empezado a notar resultados físicos importantes, lo que me motiva aún más a seguir entrenando.
Los entrenadores son un diez: profesionales, atentos y con mucha dedicación.
Entreno con Nacho desde hace casi dos años. Sin duda no hay nada como ponerse en mano de un buen profesional. Ahora puedo hacer medias maratones sin lesionarme. Mejorando mi rendimiento deportivo y dolores articulares. Gracias por cuidar de nuestra salud!
Para mi el valor diferencial de esta empresa en relación a muchas otras que operan en el sector es el trato, dedicación, flexibilidad y cercanía que muestran. Son capaces de entender muy bien tus necesidades y, sobre todo, tus limitaciones de tiempo para ofrecer unos servicios adaptados a lo que realmente necesitas.
Recomendables al 100%!
Entrenos divertidos y muy efectivos. Ya son parte de mi rutina, y se notan los resultados en la flexibilidad, fuerza y movilidad- Super Nacho!
Lo recomiendo al 100%! Un equipo encantador y muy profesional… así no da pereza empezar a entrenar!
Llevamos años con Nacho y su equipo y estamos encantadas con sus clases
Tanto Nacho, como Clifton son excelentes profesionales, 100% recomendables.
Un gran acierto! Empecé con ellos por una recomendación y todo genial
Muy buen sitio para encontrar un entrenamiento diferente y divertido. Buscaba algo diferente a la monotonía del gym. Encontre profesionales increíbles que se preocupan y se adaptan a ti desde el primer momento. Recomendado 100%. Nacho un tío encantador!!
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